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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


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一次多放幾天出去玩、散散心


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


「有夠毒!」撞見白冰冰換小褲褲 方駿簽牌連槓58期
因為主持綜藝節目《天天開心》聲名大噪的70歲資深藝人方駿,近日在節目中自曝年輕時有一年因為在化妝間撞見綜藝大姐大白冰冰換裝,不小心看到她的小褲褲連牛仔褲一起脫下,害他簽牌連槓58期,他驚呼「有夠毒的!」
 
方駿近日在《金點秀》節目中分享當年在歌廳秀表演的趣事,他爆料當年自己撞見急著在化妝間換裝的白冰冰,那時她因為牛仔褲太緊,換裝時竟連內褲一起脫了下來,結果方駿簽牌連槓58期,他直呼「那一副有夠毒的!」
 
不少人都以為方駿只會演戲或主持,事搶購好康實上他原本是歌星出身,剛出道就連發3張國語專輯,但卻一直紅不起來。方駿自己分析可能是因為歌曲的日本調太深,歌詞又觸及敏感政治,「1張專輯12首被禁11首。」沒想到他雖然出唱片沒能走紅,卻在歌廳秀闖出一片天。


 天冷心病患者應警覺 胸痛、冒冷汗快就醫


【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】心臟冠狀動脈阻塞患者,如出現胸悶、胸痛及冒冷汗等症狀,最好提高警覺,快就醫!

臺南市立安南醫院心血管中心暨心臟內科主治醫師陳韋廷指出,心臟病是我國國民十大死因之一,冠狀動脈疾病是其中最常見的一種,在台灣罹病的人數正逐年增加,甚至有年輕化趨勢。

動脈遭脂肪堵塞 心肌缺氧害死

陳韋廷表示,心臟冠狀動脈阻塞,又稱狹心症,主要是心臟供應養分的冠狀動脈,因長時間膽固醇累積,形成不規則粥塊脂肪,讓動脈硬化與堵塞,導致心肌缺氧壞死。好發於中老年人、有家族病史、抽菸、高血壓、高膽固醇、糖尿病、性格急躁、壓力過大及缺乏運動等人。

其臨床表現為突然出現胸骨後或心前區絞痛,疼痛上達左肩、臂部及頸部,伴有惡心、頭暈、面色蒼白、煩躁心悸、呼吸短促、出冷汗、甚至暈厥等症狀。檢查包含運動心電圖、鉈201心臟灌流掃描及心導管檢查。

心肌梗塞猝不及防 預防為關鍵

心肌梗塞發生猝不及防,陳韋廷對此強調,冠狀動脈疾病的治療,首先是預防,其次是藥物,若是在藥物無法控制下,則考慮心導管手術。目前心導管技術發展非常快速,現在可利用血管支架,尤其是塗藥血管支架,能達到很好的治療效果。應用於急性心肌梗塞發作時,可很快打通堵塞的冠狀動脈,有效挽救缺氧的心肌不致壞死。

攝取高纖低脂食物 維持良好運動習慣

陳韋廷提醒,預防心臟冠狀動脈疾病的不二法門,就是良好的飲食與生活習慣,平時多攝取高纖低膽固醇食物,烹飪時應以低油、低鹽為原則,維持良好運動習慣、放鬆心情並戒除菸酒。冠狀動脈病已日趨重要,每個人都應提高警覺,盡早正確的診斷與治療,並應注意預防,期能減少冠狀動脈病的發生。








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