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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【旅遊住宿比價網】HOTEL MYSTAYS 橫濱 - 橫濱分享訂房


價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價


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商品訊息描述:

主要設施

  • 190 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 販賣機
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 電梯
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附近景點

  • 東京灣 (步行 1 分鐘)
  • 橫濱國際綜合競技場 (步行 24 分鐘)
  • 地標塔 (步行 26 分鐘)
  • 橫濱美術館 (步行 30 分鐘)
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  • 橫濱太空世界 (步行 32 分鐘)
  • 橫濱國際平和會議場 (步行 35 分鐘)
  • 橫濱海洋塔 (步行 37 分鐘)
  • 信用卡刷卡訂房優惠
  • 麵包超人主題館 (步行 31 分鐘)
  • 紅磚倉庫 (步行 31 分鐘)
  • 山下公園 (步行 38 分鐘)
  • 野毛山動物園 (1.3 公里/0.8 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


點麥當勞被請喝飲料 網友曝這招請客機率高
速食店方便又快速,是不少現代人的用餐首選之一!一名網友日前分享,到麥當勞點餐時,使用APP優惠兌換套餐的免費雞翅,結果店員卻拿了一小杯可樂請他喝,並請他稍等餐點製作,讓他十分驚訝,好奇問:「麥當勞店員請可樂的用意是?」


原PO在PTT上表示,先前到麥當勞買大麥克,使用APP送的雞翅券,但店員告知雞翅需要等,接著遞上一杯小可樂,因為是第一次被麥當勞請喝飲料,讓原PO相當驚訝。

原PO提到,大約2、3分鐘餐點就準備好了,雞翅並沒有讓他等太久,剛開始以為是要等比較長的時間才會被店員請喝飲料,因此也讓他相當好奇「請問麥當勞店員請可超實用網友開箱介紹樂的用意是?」

不少網友也分享什麼情況下,比較有可能被請客,有人表示「我被請過,他還問我要喝什麼」、「麥當勞很常請,蘋果派或勁辣雞翅等等要現炸要等的都會被請」、「有被招待過小汽水、蛋捲迷你杯、小咖啡」、「沒炸好要等都這樣,主動要求現炸的就沒」、「我也被請過吃一頓粗飽」、「我也被請過,因為要等很久,店員會先把你的取餐號碼按掉,怕客人不爽先送杯飲料壓壓驚」。

甚至有網友表示,比較台灣兩間速食店龍頭「麥當勞」和「肯德基」,「KFC尤其容易,如果你常點ABC這類冷門餐點」、「M遇過幾次,K則完全沒有」、「M以前很常,K從來沒有」。


 春節常見腸胃問題


春節期間免不了大魚大肉、大吃大喝,但飲食失調往往會伴隨著腸胃不適的問題!中西醫師陳至奐醫師表示,腹脹、腹瀉、便秘、胃食道逆流都是很常見的腸胃問題,若症狀輕微時可嘗試以清淡飲食紓緩,但若症狀嚴重時最好及早就診為佳。

 

 

1. 腹脹

短時間吃太多、攝取過量產氣食材都可能導致腹脹的問題,可運用穴道按摩來幫助消化,例如像是魚際穴、勞宮穴、內關穴、足三里穴、腎俞穴都有助紓緩腹脹不適。此外,陳至奐醫師也提醒,若平時就容易腹脹時,建議要少吃糯米製品、豆類、奶類、油炸類食材等,避免過量食用而導致脹氣問題喔。

 

2. 腹瀉

若吃到不潔的食材導致腹瀉時,若輕微腹瀉建議可採清淡飲食、多喝水,以避免身體脫水;若腹瀉頻繁、症狀嚴重時,則建議儘早就診。

 

3. 便秘

大魚大肉、攝取過量高油脂食材也容易導致便秘問題發生。欲緩解便秘問題,建議要增加水分攝取,多吃蔬菜、水果等高纖食材,也可沿著肚臍外圈順時針按摩,以促進腸胃蠕動。

 

4. 胃食道逆流

若因年節吃太多甜食或刺激性飲品,也容易出現胃食道逆流的症狀。建議最好節制飲食,避免吃太多甜食、油膩食物或碳酸飲料;此外,飯後建議多走動促進腸胃道消化,也可降低胃食道逆流的問題發生。

 

腸胃保健相關問題,建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、中醫」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

 








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