【CP值超高】MT 公寓飯店 - 大阪自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【CP值超高】MT 公寓飯店 - 大阪自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙公寓
- 空調
- 公共區域提供微波爐
- 公共區域提供冰箱
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 公共區域提供電視
- 免費無線上網
熱情款待
- 小廚房
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
附近景點
- 位於京橋
- 大阪城展演廳 (步行 14 分鐘)
- 造幣局博物館 (步行 15 分鐘) 預訂飯店哪便宜
- 大阪城 (步行 18 分鐘)
- 大阪歷史博物館 (步行 22 分鐘)
- 大阪城公園 (步行 20 分鐘)
- 表演廳 (步行 39 分鐘)
- 荷貝城 (步行 43 分鐘)
- 大阪車站城 (步行 45 分鐘)
- 太閣園 (步行 5 分鐘)
- 毛馬櫻之宮公園 (步行 11 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「痛痛」 5歲女童遭幼園師拿別針刺手15洞
台中又有幼兒園，傳出疑似虐童案件。一名蔡姓家長在臉書控訴，自己才5歲大的女兒，就讀西屯區一間幼兒園，竟然被老師用別針刺手掌，刺了15個小洞，小女童兩手都有明顯紅點，家長氣的到醫院驗傷，也在臉書發文，說第一時間老師道歉，但事後幼兒園卻要求家長刪文，家長不滿報警考慮提告。
蔡姓家長：「醫師我要開驗傷單。」
小女童伸出雙網路購物限時商品手，左右手手掌，上面滿滿都是紅色小點，媽媽詢問怎麼回事，竟然是別針戳的。
蔡姓家長vs.女童：「老師為什麼戳妳，拿別針戳妳，妳在玩別針，所以他拿別針戳妳的手是不是，老師在戳妳的時候，會不會痛，痛痛。」
小女童才5歲，不太會表達，但手上的傷，真的很痛，媽媽問這傷痕怎麼來，小女童指了指身上的別針，看在媽媽眼裡，像針直接刺進心裡。
蔡姓家長vs.女童：「老師帶我去隔壁，老師就沒有戳我了，妳有沒有叫老師不要再戳了，沒有，因為誰罵我，我都不敢說話。」
女童在台中西屯這家幼兒園，讀中班，假日沒有開門，警方表示，女童母親，臉書上發文，說女兒左右手，被幼兒園老師，刺了15個小洞，19號到警局備案。
西屯所副所長張竣凱：「當天來的時候，小朋友手上已經沒有家長所說的傷痕，依法來通知幼兒園老師來到案說明，全案再以傷害案函送偵辦。」
不過蔡姓家長事後在臉書發文，說幼兒園老師，有道歉，還說是因為情緒失控，才拿別針刺女童，家長控訴這不是體罰是虐童，甚至還說，接到園方電話，要求刪文，擔心影響名譽。蔡姓家長看到女兒被這樣對待，和園方態度很不滿，考慮對幼兒園提告。
【圖表】凡吃過，必留下體積：春節年菜、零食熱量「消耗」清單
文／羊正鈺
《關鍵評論網》順手幫大家試算一下，從除夕下午開始，年夜飯前少不了要先吃點零食（元寶巧克力*2、牛軋糖*2、豬肉乾*2、魷魚絲*1），上述年夜飯假設是5人份，飯後再吃點堅果（開心果*5、西瓜子*3），大年初一一早當然要吃個（年糕*2、地瓜酥*1），也就是從除夕傍晚到了大年初一中午前，就累積了4969大卡，也就是說大約要走1490分鐘（24.8小時），以時速4公里來估計，大概要走個100公里才能消耗掉這些熱量，也就是說在台北的話，至少要「忠孝東路走10遍」。
（忠孝東路從中山南北路口到研究院路，共有7段，全長約10.1公里）
國民健康署署長邱淑媞另外也建議大家選擇年菜有幾個原則，少油、少鹽、少糖、挑食材顧健康，若需買外帶年菜或上館子用餐，則需謹守「精挑細選」、「年年有餘」、「多添蔬菜」、「足量水果」4大原則，以免傷身。
- 「精挑細選」：選食材、選烹調方式，應優先選擇家禽類如雞肉、鴨肉及海鮮類等白肉，選擇瘦肉取代油脂高的肥肉，另外可選擇海鮮料理如蒸魚、海參、鮮蝦、花枝熱量及飽和脂肪皆較低；烹調方式則以清蒸、滷、燙、涼拌菜餚為主。
- 「年年有餘」：份量較大的食物，如豬肋排、雞腿建議民眾可以共享，或將1餐分成2餐食用，避免過量飲食，且肉類可去皮減少熱量及飽和脂肪的攝取。
- 「多添蔬菜」：建議民眾可額外炒青菜或準備新鮮蔬菜，適量加入肉品或湯品年菜中，例如：燉品可加入蘿蔔一同燉煮；鍋品則可加入茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇；肉品則可加入燙熟的芥菜、花椰菜、青江菜，不但可以增加膳食纖維，且可以增加飽足感。
- 「足量水果」：避免購買如八寶芋泥、糯米糖藕、芝麻糊等甜點，以當季新鮮水果（如柑橘、小番茄、葡萄、蓮霧、草莓）取代甜點，水果中富含維生素及膳食纖維，建議每天應攝取2份水果（1份水果約1個拳頭大小），可以促進健康、提高免疫力，達到預防疾病的效果。
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