【暢銷】今宮竹村民宿 - 大阪分享訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【暢銷】今宮竹村民宿 - 大阪分享訂房


價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價


其實線上訂飯店還蠻簡單的


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基本上就可以下訂準備入住了 !


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商品訊息描述:

主要設施

  • 免費無線上網
  • 恆溫空調
  • 用餐區
  • 起居室
  • 吹風機
  • 提供毛巾
  • 洗衣機
  • 平面電視
  • 拖鞋
  • 坐浴桶
  • 附近景點

    • 位於心齋橋
    • 日本橋 (步行 13 分鐘)
    • 通天閣 (步行 16 分鐘)
    • 世界大溫泉 (步行 16 分鐘)
    • 美國村 (步行 26 分鐘)
    • 阿倍野 Harukas (步行 27 分鐘)
    • 心齋橋筋商店街 (步行 27 分鐘)
    • 黑門市場 (步行 27 分鐘)
    • 四天王寺 (步行 27 分鐘)
    • 大阪京瓷巨蛋 (步行 34 分鐘)
    • 大阪府立體育館 (步行 17 分鐘)
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    下面附上一則新聞讓大家了解時事


    再大一點就長這樣? 蕭敬騰「童顏照」竟撞臉Bo妞
    最近掀起一股最新自拍熱潮,網友紛紛貼出返老還童照片,就連藝人也玩得不亦樂乎,用APP濾鏡拍出幼童版的自己。金曲歌王蕭敬騰昨(18日)才剛用濾鏡變身「蕭大俠」,今天跟風又變成「小敬騰」,不只和超多女星撞臉,還有人說根本就是「Bo妞未來的樣子」。

    蕭敬騰下午在臉書和IG貼出童顏濾鏡短片,笑說自己又回到了小時候,「每天要交功課,還有課業壓力,但是我還是愛音樂!」並標籤「小敬騰」、「課業壓力」讓網友笑翻,稱讚「小騰妹妹好漂亮」,有網友覺得蕭敬騰的童顏照意外撞臉鄧紫棋、張芸京、方大同。


     
    不過最多網友提到的還是賈靜雯的女兒Bo妞,說「這是Bo妞吧」、「Bo妞長大的樣子」、「Bo妞再大一點也是長這樣」;不少網友還說,蕭敬騰將來如果生女兒,應該就會長這樣。


    蕭敬騰以前就經常以假扮和模仿Bo妞為樂,還曾對著賈靜雯喊超實用網友開箱介紹「媽咪」,賈靜雯也笑稱他是「大Bo妞」;修杰愷也曾說蕭敬騰因為太愛模仿Bo妞,害Bo妞只要聽到「老蕭叔叔」4個字,就會忍不住皺眉頭。


     路跑》2018跑步大調查 66.7%跑者變瘦了!


    《運動筆記》針對跑者所進行的「2018跑步大調查」,調查時間自2018年12月24日至2019年1月15日,為期23天,總共蒐集5079份完整填答問卷。調查對象包含全台北、中、南、東部地區跑友,以及外島和部份海外跑者。

     

    問卷題目中的「跑步以來,你瘦了幾公斤?」被跑者討論得最為熱烈,根據這次調查統計,發現高達66.7%的填答者跑步以來都瘦了!其中以瘦1-3公斤(22%)為最多,不過,體重不動如山的也有25%、不但沒瘦還變重的則有8%。

     

    中國醫藥大學教授,同時也是中醫大附設醫院家醫科主任的林文元醫師,針對這次調查中男性與女性的跑步瘦身成果進一步以SPSS軟體交叉分析,發現男性的瘦身效果顯著比女性要高;填答者瘦身的公斤數與規律的跑齡年數、每週跑步次數、每次跑步時間、以及每週跑步總公里數的不同,皆有統計學上的顯著差異(P<0.001)。

     

    林文元醫師指出,簡單而言,跑者在規律跑步後,一開始的前兩年瘦身效果會很顯著,接下來則持平,維持一直跑步並不會一直瘦;而以這次填答者的數據分析,跑齡5~8年的跑者瘦身效果最好。

     

    至於每週跑步次數,林文元醫師在交叉分析後發現以跑5~6次的跑者瘦得最多;每次跑步時間,以1~2小時者減重的成果最好;而在每週跑步總公里數方面,81~100公里的跑者瘦身成果最好。

     

    林文元醫師以多年的瘦身門診經驗強調,「飲食控制」其實是能否成功瘦身的重要關鍵,而有規律運動習慣者,通常自制力很高,飲食不會亂吃,跑者的飲食控制通常也較成功。

     

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