【度假聖地旅館】東京床與瑜珈青年旅舍 - 僅限女性入住 - 東京自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【度假聖地旅館】東京床與瑜珈青年旅舍 - 僅限女性入住 - 東京自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 腳踏車出租
- 免費無線上網
附近景點
- 位於江東
- 江戶東京博物館 (步行 24 分鐘)
- 東京 KidZania 小小大世界 (步行 42 分鐘)
- LaLaport 豐洲購物中心 (步行 43 分鐘)
- 兩國國技館 (步行 32 分鐘)
- 東京證券交易所 (步行 32 分鐘)
- 秋葉原電器街 (3.8 公里/2.3 英里)
- 淺草寺雷門 (4 公里/2.5 英里)
- 東京灣 (4 公里/2.5 英里)
- 歌舞伎座 (4 公里/2.5 英里) 精選酒店限時優惠預訂酒店哪划算
- 淺草神社 (4 公里/2.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓送禮限定商品力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
日本流感疫情嚴重 與乾燥天氣有關
日本流感疫情嚴重，據指出這一波流感疫情快速蔓延可能跟部分地區天氣乾燥有關，也讓加濕器銷量隨之成長。
根據日本厚生勞動省公布14號到20號單週流感疫情報告，已有約213萬人感染流感，本季累積流感患約541萬人。日本放送協會（NHK）報導，位於愛知縣的名古屋監獄，過去一個月來共有205名受刑人與95名職員感染流感。
朝日新聞日前報導，這波流感疫情會這麼嚴重，可能跟多數地區天氣持續乾燥有關，也帶動加濕器的銷量。室內濕度如果可以保持在50%到60%左右，就有預防流感的可能，所以流感肆虐讓加濕器銷量成長不少；加上接下來又將進入花粉季，3C賣場業者說，預料今年的花粉量會多於往年，加濕室內空氣有助減少花粉飛散。
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